KENAN YILDIRIM
DÄ°YETÄ°SYEN
Diyetisyene gidecek vakti olmayan ancak sağlıklı bir şekilde kilo almak/vermek isteyenler hedeflerine online diyet ile ulaşıyor.
ONLÄ°NE DiYET NEDiR?
SaÄŸlıklı beslenme; kilo kaybı ve tüm saÄŸlığımız için önemli rol oynar ve herkes için farklı olmalıdır. Diyetisyene gitmek için zamanınız olmasa bile artık internet ortamında uzmanlara danışarak hedeflerinize ulaÅŸabilirsiniz. Online diyet zamandan tasarruf saÄŸlar ve sosyal yaÅŸamınıza uyum saÄŸlar.
Gebze medicalparka özel diyetkolik.com sitesi üzerinden aksiyon alıyoruz.
NEDEN ONLÄ°NE DÄ°YET ?
-
Beslenme deÄŸerlendirmesi yaparak kilo öykünüzü, diyet ihtiyaçlarınızı ve evde karşılaÅŸabileceÄŸiniz zorlukları yönetir.
-
Besin tüketim kaydı alarak diyet alışkanlıklarınızı çözümler.
-
Vücudunuzun hayati fonksiyonlarını sürdürebilmesi için gerekli olan enerji miktarını hesaplar.
-
Keyif alabileceÄŸiniz, güvenli ve etkili bir ÅŸekilde kilo hedeflerinizi destekleyici öÄŸün planlarını sizle iÅŸbirliÄŸi yaparak geliÅŸtirir.
-
Motivasyon sorunu yaşıyorsanız sizi destekler.
-
Beslenme planınızın vegan/vejeteryan/çölyak/besin alerjileri/gluten hassasiyeti/laktoz intoleransı gibi sizin ihtiyaçlarınız ve uyum saÄŸlayabileceÄŸiniz doÄŸrultuda ÅŸekillenmesini saÄŸlar.
-
Tatil, gezi, hastalık gibi özel durumlarınızda programınızın iÅŸleyiÅŸi ve düzeni hemen deÄŸiÅŸtirebilir.
ONLÄ°NE DÄ°YET Ä°ÇERİĞİ
​
-
Size özel hazırlanan ve güncellenen beslenme programı /4 haftalık
-
Ä°stediÄŸiniz zaman online olarak telefonla veya whatsapp'dan iletiÅŸime geçebilme imkanı
-
Son 3 ay içinde yapılmış kan tahlili sonuçlarınız.
-
Size özgü saÄŸlıklı yemek ve detoks tarifleri
ONLÄ°NE DÄ°YETÄ°N Ä°LERLEME SÜRECÄ°
Haftada 1 tartılmanız gerekmektedir. Aynı kıyafetlerle, aynı saatte ve aynı tartıda tartılmanız gidiÅŸatı en doÄŸru ÅŸekilde takip edebilmemiz için çok önemlidir. Haftada 1 mail yoluyla ulaÅŸtırdığınız tartı sonuçları üzerinden deÄŸerlendirme yapılır.
Sizin vermek/almak istediÄŸiniz kiloya ve ideal ağırlığınıza göre programın süresi deÄŸiÅŸebilmektedir. Paketlerimiz aylık olduÄŸu için bittikçe yenilemeniz gerekecektir.